Tonijnsalade

Gepubliceerd op 19 februari 2026 om 16:16

Tonijnsalade 1 persoon 

 

1 blikje tonijn in olijfolie. 

1 soft boiled bio eitje

1 rood uitje ( bij darmklachten achterwegen laten)

100 gr kool salade 

100 gr groene salade 

handje augurkjes 

100 gr geweekte en gekookte kikkererwten 

 

Bereiding:

-Verdeel de groene salade over het bord.

-Snipper het uitje fijn en snij de augurk in stukjes. 

-Verdeel alles over de groene salade, de tonijn mag inclusief de olijfolie, dit dient direct als dressing. 
- Werk eventueel af met wat sesamzaadjes en indien gewenst voeg wat dressing toe op basis van mijn favoriete mayonaise van Hunter en Gather.